Dr. Kong健康鞋專門店於7月26日(星期日)假奧海城舉辦「足脊健康Rap‧跳‧唱」。在一片歡樂聲及掌聲下已圓滿結束。當天到場的嘉賓包括香港執業脊醫協會主席兼脊骨神經科醫生陳允灝,註冊物理治療師方偉筠及Dr. Kong健康大使兼兒歌天后李紫昕(Purple姐姐)。到場參與的家長及小朋友亦接近六百人,座無虛席。
活動開始,先由大會司儀梁慧恩(Viann)及新城DJ科林介紹Dr. Kong康鞋專門店董事副總經理兼資深矯形師吳昆英為大家致開幕詞,吳昆英先生表示,Dr. Kong致力「教育大眾,注意足脊健康」,邀請兒歌天后李紫昕(Purple姐姐)作為健康大使,透過音樂宣揚足脊健康。Purple姐姐更包辦作曲、填詞及主唱<智Feet足脊健康操>,配合由物理治療師編排的足脊操舞步,讓小朋友邊唱邊跳,養成做足脊運動的習慣。而且,是次活動更會為<活知識立群社>籌款,幫助中國山區兒童發展教育。
其後,司儀發表Dr. Kong健康鞋專門店統計超過六萬名四至十四歲會員足部情況的結果,發現超過三成學童有扁平足。另外,根據兒童脊科基金由2008年9月開始至2009年5月,調查1633名就讀一年級至六年級的學童,發現患脊骨問題學生人數為17%,當中寒背約佔三成。學童足脊問題有明顯上升趨勢,家長不容忽視。
接著,註冊物理治療師方偉筠以深入淺出的方法教導家長如何選擇適合子女的健康鞋。健康鞋首要配有不同幅度的足弓承托鞋墊,因應不同足部情況,選擇合適的鞋墊,預防扁平足後遺症。另外,鞋的後跟杯要較硬,才可以穩定後跟骨,控制後足外翻的幅度,還要按子女的肥瘦腳形選擇合適的前足圍度,最後就是要有定型中底穩定鞋形,加強鞋墊的承托力,子女才能著得舒服健康。
隨後,香港執業脊醫協會主席兼脊骨神經科醫生陳允灝表示,一個真正的護脊書包要採用脊柱無壓設計,背墊中央部份留空提供無壓空間,減少書包撞擊脊柱的機會。另外,鼓勵學童放置書本於重心內板中,並把較重的書放到靠背位置,使腰背保持挺直,避免學童因書包過重而做成寒背姿勢。最後,要扣上盆骨墊,把書包重量由肩膊轉移到盆骨,減少頸肩肌肉勞損機會。
之後,大會安排了兩個小遊戲,融入抓趾運動及伸展腰背運動,讓小朋友一邊玩遊戲,一邊做足脊運動。小朋友反應熱烈,最後優勝的小朋友都獲得豐富大獎,滿載而歸。
整個節目的壓軸環節終於來臨,Purple姐姐於台下與在場超過六百名觀眾齊跳<智Feet足脊健康操>,無論小朋友或大人都邊唱邊跳,手舞足蹈起來,掀起了整個活動的高潮,氣氛極之高漲。
最後,香港執業脊醫協會的脊骨神經科醫生更為在場的觀眾檢查脊部。觀眾反應湧躍,兩個多小時的活動亦在愉快的氣氛下圓滿結束。
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| Dr Kong健康鞋專門店董事副總經理兼資深矯形師吳昆英為大家致開幕詞 |
吸引超過600名人士參加 |
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| Dr Kong送出無壓護脊書包及健康鞋予山區小朋友 |
活知識立群社代表致送感謝狀 |
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| 註冊物理治療師方偉筠教家長如何揀選返學鞋 |
小朋友踴躍答問題 |
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| 親子抓毛巾 |
得獎小朋友 |
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| 香港脊醫協會主席兼脊骨神經科醫生陳允灝講解無壓護脊書包對小朋友的重要性 |
彎腰傳波 |
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| 獲大獎小朋友滿載而歸 |
Purple姐姐教現場觀眾大跳足脊健康操 |
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| 現場小朋友跟著跳健康操, 有助足脊健康成長 |
Purple姐姐帶領現場600名觀眾跳足脊健康操 |
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| 跳完健康操, 人都精神d |
香港脊醫協會兩名醫生為小朋友檢查脊部 |
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